나의 자존감은 얼마나 될까? (자존감 테스트)

 

 

최근 몇 년 사이에 가장 화두가 되는 단어가 자존감입니다. 자존감은 자아존중감이라고 해서 스스로를 존중하고 사랑하는 마음을 말합니다. 자존심과는 좀 다른데 자존심과 자존감과의 차이는 자신에 대한 존중이 외부에서 나오냐 외부에서 나오냐의 차이입니다. 자존감은 내부에서 자신을 존중하는 마음입니다.

 

 

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각 문항에 답하면 됩니다. 너무 깊게 생각하지말고 문항을 보자마자 떠오르는 자신의 모습을 선택하면 됩니다. 문항에 전 부 답변을 하면 분석이 진행됩니다. 분석시간은 10초 이내입니다.

 

 

저는 평범함이 나왔습니다. 자존감이 높지도 않고 낮지도 않은 말 그대로 평범한 상태입니다. 자존감이 높아지고 싶지만 바란다고 되는 건 아니고 뭔가를 계속 채우고 쌓으면 자연스럽게 따라오는 것이라 생각합니다. 너무 맹신하지는 말고 재미삼아서 한 번 해보세요. 이런 검사를 해보는 것도 자신에게 관심이 있다는 증거입니다.

 

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